Jakie znaczenie posiada badanie hemoglobiny glikowanej?

Badanie hemoglobiny glikowanej dostarcza informacji o procencie cząsteczek hemoglobiny (związku chemicznego przenoszącego tlen we krwi), do których dołączony jest cukier. Ponieważ procent ten bezpośrednio odzwierciedla średni poziom cukru we krwi w okresie życia krwinek czerwonych (90 dni), informacja ta pomaga ocenić, jak była kontrolowana glikemia w tym czasie. Istnieje wiele różnych metod pomiaru hemoglobiny glikowanej (np. pomiar HbA_1c), z różnymi zakresami norm. Spytaj lekarza, jakiego testu używa i do jakich wartości hemoglobiny glikowanej powinieneś dążyć. Pomiary hemoglobiny glikowanej i równoczesna samokontrola stężenia glukozy we krwi umożliwiają chorym na cukrzycę odpowiednią regulację poziomu cukru.

Gdzie mogę znaleźć nowe informacje na temat kontroli poziomu cukru we krwi?

Istnieją różne sposoby, aby na bieżąco dowiadywać się o nowych odkryciach i produktach przydatnych w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Po pierwsze, sprawdź, gdzie znajduje się najbliższy oddział Stowarzyszenia Chorych na Cukrzycę. Członkowie Stowarzyszenia organizują spotkania, podczas których można zdobyć informacje o nowych produktach i sposobach leczenia cukrzycy. Po drugie, istnieją różne, obecnie łatwo dostępne wydawnictwa edukacyjne, broszury itp. Ponadto jest wiele osób, które zawodowo zajmują się problemami związanymi z cukrzycą (nie są to tylko lekarze specjaliści diabetolodzy, ale także dietetycy, dyplomowani wykładowcy). Jeśli nie masz możliwości porozmawiania ze specjalistą diabetologiem, poproś lekarza o skierowanie do odpowiednio przeszkolonej pielęgniarki.

Jak często powinienem chodzić do lekarza, aby odpowiednio kontrolować poziom cukru we krwi?

Gdy rozpoczynasz kontrolę cukrzycy, konieczne mogą być wizyty u lekarza raz na 2 tygodnie. To, jak często musisz chodzić do lekarza, zależy od tego, jak dawno chorujesz na cukrzycę, od Twoich umiejętności samodzielnego utrzymywania właściwego poziomu cukru we krwi oraz od powikłań cukrzycy lub innych schorzeń wpływających na chorobę. Po pewnym czasie wizyta raz na 3 miesiące powinna wystarczyć. Należy zaplanować co najmniej 2 wizyty w roku w celu wykonania niezbędnych badań wzroku i nerek, a także po to, aby podtrzymać motywację do prawidłowej kontroli cukrzycy. Musisz jednak mieć osobę (może to być np. pielęgniarka odpowiednio przygotowana do udzielania pomocy), z którą możesz się szybko skontaktować, gdy pojawiają się problemy.

Jak wykorzystuje się hemoglobinę glikowaną (HbA_1c) do oceny regulacji cukrzycy?

Ocena stężenia HbA_1c pozwala stwierdzić, jak dużo glukozy (cukru we krwi) jest połączonej z hemoglobiną zawartą w krwinkach czerwonych. Połączenie to utrzymuje się około 120 dni i jest wskaźnikiem średniego poziomu cukru we krwi w czasie ostatnich 2–4 miesięcy. Jednak badanie to nie wykazuje, czy często miałeś zbyt niski lub zbyt wysoki poziom cukru we krwi. W badaniach naukowych stwierdzono, że im niższy poziom hemoglobiny glikowanej, tym mniejsze niebezpieczeństwo powstania wielu problemów spowodowanych cukrzycą (tzw. powikłań cukrzycowych).

Czy poziom cukru we krwi wpływa na stan uzębienia?

Nieoczekiwanie wysokie poziomy cukru mogą powodować przewlekłe choroby dziąseł. Chorzy na cukrzycę powinni co najmniej 2 razy do roku odwiedzać dentystę, istnieje bowiem u nich znacznie większe ryzyko rozwoju choroby dziąseł niż u osób zdrowych. Choroby dziąseł rozwijają się z powodu powstawania po jedzeniu płytek nazębnych. Płytki takie stopniowo twardnieją, zamieniając się w kamień nazębny drażniący dziąsła i powoli uszkadzający kości, w których umocowane są zęby. Wówczas konieczne może być stosowanie protez. Dokładne mycie zębów zapobiega chorobom dziąseł, dlatego należy je czyścić co najmniej 2 razy dziennie, używając szczoteczki i nici dentystycznych, które usuwają resztki pokarmów ze szpar między zębami oraz płytkę nazębną z linii dziąseł.

Mój wzrok się pogarsza, więc jak mam odczytywać liczby na glukometrze i prawidłowo napełniać strzykawkę insuliną?

Wielu chorych na cukrzycę ma kłopoty ze wzrokiem. Dlatego produkowane są również glukometry, które oprócz wyświetlania wyniku, podają go także w wersji dźwiękowej. Masz wówczas możliwość porównania wyniku, który widzisz, z tym, który słyszysz. Aby prawidłowo napełnić strzykawkę insuliną, możesz użyć szkła powiększającego. Wygodniejszym rozwiązaniem jest zastosowanie specjalnego wstrzykiwacza insuliny, tak zwanego długopisu (pen), za pomocą którego (na podstawie kliknięć podczas ruchu tłoka) można się zorientować, jaka ilość insuliny została podana.